近视的中医疗法

发表时间：2006-02-16 来源：华夏近视网(ChinaEye.com)

注册会员
免费注册华夏近视网会员，预约近视手术，即可获得资深专家为您量身制定的治疗方案,一对一直接交流；全国最多至1800的手术优惠立即注册
预约手术

中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切。古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：
熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
    运目法。两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转１０次，从左向右转１０次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此３遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。
    低头法。身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。
吐气法。腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
    折指法。每天坚持早晚各做１遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行３０～５０次，并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏５０一１００次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。以上诸法可以单独做，也可任选１、２种合做，贵在持之有恒，日久定见成效。
    另外，近年来经大量临床表明，采用电子针灸的方式刺激眼部肝肾穴位和睛明、太阳等穴位对治疗青少年近视也能起到良好得治疗作用，目前市场上已有的产品如眼保姆全息近视治疗仪，它的有效率达到９６．３％。

注册会员
免费注册华夏近视网会员，预约近视手术，即可获得资深专家为您量身制定的治疗方案,一对一直接交流；全国最多至1800的手术优惠立即注册
预约手术

华夏近视网引导最新近视治疗手术技术，推广普及准分子近视治疗手术原理及相关知识，帮助中国三亿近视患者清楚地了解LASIK近视手术的原理，预防或治疗近视疾病；同时华夏近视网为需要做近视手术的用户提供全国各地近视治疗机构资讯，提供便捷、安全的手术安排，以及华夏近视网用户200-1000元的手术优惠。欢迎投稿荐稿，来函请寄：webmaster@chinaeye.com

页面功能：【进入论坛交流】【打印】【关闭窗口】